Облегчение, связанное с постановкой диагноза (когда диагноз приносит облегчение)

Термин «облегчение от постановки диагноза» описывает чувство облегчения, которое испытывают многие родители, когда симптомам их ребенка наконец дают название. После месяцев или лет, наполненных вопросами, диагноз даёт объяснение. Он позволяет классифицировать поведение, которое ранее казалось загадочным. Для ребёнка открывается путь к необходимой поддержке, а для родителей заканчивается период поисков.

Специалисты хорошо знакомы с этим ощущением. Оно возникает как при соматических заболеваниях, так и при психических расстройствах, таких как СДВГ, тревожные расстройства или расстройства пищевого поведения. Те, кто долгое время находился в состоянии диагностической неопределённости, особенно хорошо знакомы с изнурительным воздействием неизвестности.

Как правило, за этим облегчением стоят три причины.

• Заканчивается длительный период неопределённости. Многие семьи обходят одну клинику за другой, прежде чем получат ответ. Родители, которые годами подозревали, что с их ребёнком что-то не так, часто чувствуют себя облегчёнными после постановки диагноза. У проблемы появилось название, и с этим названием можно двигаться дальше.
• Становится доступна необходимая помощь. Подтверждённый диагноз открывает новые возможности. Зачастую он является необходимым условием для получения места в терапевтической программе, для компенсации неблагоприятных факторов в школе, для покрытия расходов медицинской страховкой или для получения поддержки со стороны службы по делам несовершеннолетних. Раньше для этого не хватало ключа.
• Сомнения в себе теряют свою силу. Когда родители понимают, что за таким поведением стоит определённая причина, мучительные вопросы о собственной вине уходят на второй план. Специалисты подчеркивают, что уже само разъяснение картины расстройства оказывает облегчающее воздействие, поскольку у тех, кто страдает от него, возникает понимание того, что их трудности являются частью заболевания, и они меньше винят себя. Например, в случае СДВГ считается доказанным наличие сильной наследственной составляющей, что опровергает старое обвинение в неправильном воспитании.

Облегчение после постановки диагноза — это частая и нормальная реакция. Некоторые родители пугаются самих себя, поскольку наряду со всеми переживаниями испытывают и облегчение. Это чувство не делает ситуацию безобидной. Оно свидетельствует о том, что длительное напряжение наконец-то спадает.

Не менее распространённым явлением является шок от диагноза. Обе эти реакции часто сопутствуют друг другу и даже сменяют друг друга. В один день преобладает спокойствие от осознания того, что теперь есть план действий, а на следующий день страх возвращается. На этом этапе многих родителей также беспокоит вопрос о том, как сообщить о диагнозе ребёнку. Не существует какой-то «правильной» последовательности эмоций.

Облегчение редко бывает единственным чувством. Часто к нему присоединяются печаль, страх перед будущим и новые нерешенные вопросы. Появление названия для симптомов также влечет за собой необходимость разобраться в заболевании, организовать визиты к врачу и перестроить повседневную жизнь. Это требует сил, и ритм жизни семьи меняется, что иногда сказывается на братьях и сестрах больного ребенка.

Некоторые родители испытывают чувство вины, поскольку их собственное облегчение кажется странным на фоне диагноза, поставленного ребёнку. Такие смешанные чувства — это нормальная часть процесса. Двойная нагрузка, состоящая из беспокойства и организационных хлопот, может привести к длительному истощению, особенно если время ожидания места на терапии затягивается. Тот, кто вовремя это заметит, сможет принять меры и обрести поддержку, прежде чем собственные силы будут полностью исчерпаны.

Дать волю своим чувствам помогает больше, чем подавлять их. Вот несколько проверенных способов:

• Говорить о своих чувствах — с партнёром, с друзьями или в консультационном центре.
• Получать информацию о диагнозе из авторитетных источников, например, на специализированных порталах и в консультационных центрах, а не на форумах, где распространяются панические слухи.
• Налаживать контакты с другими родителями, находящимися в аналогичной ситуации, например, через группу самопомощи.
• Планировать небольшие шаги, а не пытаться сделать всё сразу. Сначала следующий визит к врачу, затем следующий вопрос.

Диагноз — это отправная точка для лечения. Он ещё ничего не говорит о дальнейшем течении болезни, с которым при надлежащей поддержке часто удаётся успешно справляться.

В большинстве случаев первым адресом для обращения является детско-подростковая поликлиника. Оттуда, при необходимости, пациента направляют в социально-педиатрический центр, в службу консультаций по вопросам воспитания и семьи или в отделение детской и подростковой психиатрии. Бесплатные консультации предлагают центры семейного консультирования, а по телефону доверия «Nummer gegen Kummer» для родителей можно обратиться по номеру 0800 111 0 550.

Rückenwind Проект «Janike» сопровождает родителей на этом этапе, предлагая коучинг и поддержку, а также создавая пространство для выражения собственных чувств и решения многочисленных организационных вопросов. Поставить диагноз и подтвердить наличие психического заболевания может исключительно врач или психотерапевт, например, в отделении детской и подростковой психиатрии.