خوف الوالدين من وزن الجسم (رهاب الوزن الناجم عن التعاطف)

عندما يعاني الطفل من اضطراب في الأكل، غالبًا ما تتغير علاقة الوالدين بالطعام والوزن أيضًا. فبعض الأمهات والآباء يحسبون السعرات الحرارية في أذهانهم عند كل وجبة. بينما يصاب آخرون بالذعر بمجرد رؤية الميزان. ويشير الخبراء إلى «رهاب الوزن» عندما يسيطر الخوف من زيادة أو نقصان كيلوغرام واحد على الحياة اليومية. وبالنسبة للوالدين، ينصب هذا الخوف على التقلبات في وزن الطفل: على كل غرام يظهر على الميزان، وعلى كل طبق يبقى نصف ممتلئ. إن العيش عن قرب مع مرض مثل فقدان الشهية يمكن أن يجعل الطعام موضوعًا دائمًا لجميع أفراد الأسرة.

غالبًا ما يتجلى الخوف أولاً في السلوك الشخصي. يتم فحص الثلاجة، ووزن حصص الطعام سراً، وتقتصر المشتريات على ما يتحمله الطفل فقط. وفي هذه الأثناء، يغير العديد من الآباء عاداتهم الغذائية دون أن يدركوا ذلك.

العلامات النموذجية:

• التفكير المستمر في الوجبة التالية
• الشعور بالارتياح أو اليأس، حسب الرقم الذي يظهر على الميزان
• فقدان الشهية، إما بسبب القلق أو الشعور بالذنب
• تحول كل وجبة عائلية إلى اختبار متوتر
• الخوف من أن تنطق بكلمة واحدة خاطئة عن القوام أو الوزن

هذا التوتر المستمر يستنزف الطاقة. وقد يؤدي إلى إرهاق شديد إذا لم يكن هناك ما يوازنه.

يعيش الوالدان تجربة المرض عن قرب. فهما يشاهدان جسم الطفل وهو يذبل، ويجلسان إلى مائدة الطعام عند حدوث انتكاسات، ويتحملان جزءًا من المسؤولية عن زيادة الوزن. ويولد هذا القرب شعورًا بالعجز، الذي يرتبط بالأرقام، لأن الأرقام تبدو ملموسة.

في العلاج الأسري لاضطرابات الأكل، يُمنح الوالدان دورًا نشطًا أثناء وجبات الطعام. وهذا يساعد الطفل، وفي الوقت نفسه ينقل مخاوف الوزن إلى الحياة اليومية للوالدين. تصف المراكز المتخصصة، مثل بوابة BIÖG لاضطرابات الأكل، أن العديد من أفراد الأسرة يشعرون بالعجز واليأس والإرهاق. إن تطور مخاوف الوالدين أنفسهم بشأن الطعام والوزن في هذه الحالة هو رد فعل شائع تجاه موقف يبعث على التهديد.

يشعر الطفل على الفور بالتوتر الذي ينتاب والديه على مائدة الطعام. فالوالدان الهادئان يمنحان الطفل الشعور بالأمان، ولذلك فإن العمل على التغلب على مخاوفك الخاصة أمر يستحق العناء.

ما يساعد في الحياة اليومية

• تقاسم المسؤولية: يجب أن يتولى فريق العلاج مسؤولية مراقبة الوزن ووضع خطة الوجبات، مما يخفف العبء عن كاهلك
• الحرص على أن تكون وجباتك هادئة وطبيعية، حتى يرى الطفل نموذجًا مريحًا يحتذي به
• تخصيص أوقات محددة لا تتناول فيها موضوع الطعام، مثل الذهاب في نزهة أو لعب لعبة معًا
• تجنب الحديث عن الشكل والسعرات الحرارية في الحياة اليومية للأسرة
• أخذ العناية بالنفس على محمل الجد: النوم، وأوقات الراحة، والتواصل مع الآباء الآخرين

تشعر العديد من الأهل بالذنب. والتعبير عن هذه المشاعر، سواء في مجموعة دعم لأفراد الأسرة أو في مركز استشاري، يخفف من هذا العبء. فمن يخفف من مخاوفه، يحتفظ بمزيد من القوة لمواصلة الرحلة الطويلة نحو الشفاء.

تتجاوز بعض المخاوف الحدود التي يمكن للوالدين تحملها بمفردهم. فالأرق المستمر، والقلق الدائم بشأن الطعام، أو الشعور بعدم القدرة على مواكبة الحياة اليومية، كلها أسباب وجيهة للبحث عن الدعم.

منافذ الدعم المتاحة للآباء والأمهات:

• الخط الهاتفي الاستشاري التابع لبوابة BIÖG الخاصة باضطرابات الأكل
• مراكز الاستشارة والعيادات التي تقدم الدعم صراحةً لأفراد الأسرة أيضًا
• مجموعات المساعدة الذاتية لأولياء أمور الأطفال الذين يعانون من اضطرابات الأكل
• عيادة الطبيب العام أو عيادة العلاج النفسي الخاصة

Rückenwind تقدم الدعم التوجيهي للآباء والأمهات خلال هذه الفترة وتعزز ثقتهم بأنفسهم. أما تشخيص اضطرابات الأكل وعلاجها فيجب أن يكون حصريًا في أيدي أخصائيي الطب النفسي للأطفال والمراهقين أو أخصائيي الطب أو العلاج النفسي.