بحاجة إلى القرب

الطفل الذي يحتاج إلى القرب يرغب في أن يُحمل كثيرًا، وأن يُحتضن، وأن يكون قريبًا من والديه. فيتبع أمه أو أباه من غرفة إلى أخرى، ويرغب في الجلوس على حضنهما، ويسعى إلى التواصل البصري، ويحتج عندما يغادر أحد الوالدين الغرفة. ويصف مصطلح «التشبث» الجانب الجسدي من ذلك: فالطفل يتمسك بساق أحدهما، ولا يفلت يده، ويبكي عند الوداع عند باب الحضانة.

وراء ذلك تكمن حاجة أساسية. فالأطفال بحاجة إلى علاقات موثوقة ليشعروا بالأمان ويستكشفوا العالم انطلاقاً من تلك القاعدة. البكاء والصراخ والتشبث هي سلوكيات فطرية يستخدمها الطفل لضمان القرب من الأشخاص المقربين إليه، خاصة في اللحظات المجهولة أو المجهدة. لذا، فإن السعي وراء القرب هو في المقام الأول إشارة صحية، وليس مشكلة تربوية.

هناك تفاعل متبادل بين سلوك التعلق والاستكشاف. فإذا شعر الطفل بالأمان، فإنه ينفصل عن الوالدين، ويلعب بمفرده ويجرب أشياء جديدة. وكلما ازداد الشعور بعدم الأمان، تزايد الحاجة إلى القرب وتراجعت الرغبة في الاستكشاف. وتعد مراحل التعلق الشديد جزءًا من هذا التطور، مثل الخوف من الغرباء الذي يبدأ من الشهر السادس إلى الثامن، أو عند بدء الذهاب إلى الحضانة أو المدرسة، أو بعد الانتقال إلى منزل جديد، أو في حالة المرض، أو عند ولادة شقيق أو شقيقة.

يجب على الوالدين الانتباه بشكل دقيق إلى هذه العلامات:

• لا يستطيع الطفل أن ينفصل عن والديه حتى في بيئة مألوفة وهادئة، ولا يهدأ بعد الوداع.
• تظهر أعراض جسدية قبل الانفصال، مثل آلام البطن أو الغثيان أو الصداع، وتختفي بمجرد بقاء الشخص المقرب.
• يشعر الطفل بخوف شديد من أن يصيب والديه مكروه، ويجد صعوبة في النوم بمفرده أو يعاني من كوابيس.
• يتزايد التعلق بالوالدين على مدى أسابيع، بدلاً من أن يتلاشى مع التعود على الوضع الجديد، مما يحد من قدرته على الذهاب إلى الحضانة أو المدرسة أو تكوين صداقات.

يعتمد مدى شعور الطفل بالأمان في العلاقة العاطفية بشكل كبير على تجاربه في هذا المجال. فكلما زادت تجاربه التي تثبت أنه يمكنه الاعتماد على القرب والرعاية، زاد أمان هذه العلاقة. لدى بعض الأطفال، تكون الحاجة إلى القرب أكثر وضوحًا منذ البداية، وهذا جزء من مزاجهم.

كما أن الضغوط تزيد من هذه الحاجة بشكل إضافي. فالأطفال الذين يجدون صعوبة في فرز المحفزات الكثيرة أو الذين يصابون سريعًا بالإثارة المفرطة، يبحثون عن القرب كملاذ آمن. ومن يكافح التوتر طوال النهار، غالبًا ما يحتاج إلى قدر كبير من التلامس الجسدي في المساء. كما أن الحساسية المفرطة للمحفزات ومستوى التنشيط العالي، كما هو الحال لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHS)، يمكن أن يكونا السبب وراء التعلق الشديد. فإذا شعر الطفل بقلق داخلي، يصبح الشخص المرجعي مرساة تمنحه الأمان. في المقابل، يمكن أن يؤدي الارتباط الوثيق جدًّا وغير الآمن في الوقت نفسه إلى تحويل لحظات الانفصال إلى نوبات ذعر.

القرب والاستقلالية لا يتعارضان. فالطفل الذي يُسمح له بالارتباط بأمان، يصبح أكثر قدرة على الانفصال بمرور الوقت. إن الاستجابة بحساسية لإشارات الطفل، ومنحه القرب عندما يحتاج إليه، وتشجيعه في الوقت نفسه على الاستكشاف بما يتناسب مع عمره، هي الأمور التي تبني هذا الشعور بالأمان بالضبط.

• اجعل لحظات الوداع قصيرة وواضحة وموثوقة. فالطقوس الثابتة تفيد أكثر من التردد الطويل عند الباب.
• لا تختفِ خلسةً. إن توديع الطفل والعودة إليه يوضح له أن الانفصال أمر آمن.
• مرافقة الطفل في خطواته الصغيرة نحو الاستقلالية، مثل السماح له باللعب بمفرده لبضع دقائق، ثم تمديد المدة تدريجيًّا.
• تسمية المشاعر والمساعدة في تنظيمها. في حالات التوتر الحاد، يحتاج الطفل أولاً إلى الهدوء من خلال التنظيم المشترك للمشاعر، قبل أن تصبح الكلمات فعالة.
• خذ ضغوطك على محمل الجد. إذا كان القرب المستمر يستنزف طاقتك، فمن المفيد أن تنظر إلى إرهاقك وتبحث عن سبل لتخفيف العبء في حياتك اليومية.

طالما أن التعلق الشديد يتماشى مع مرحلة انتقالية ويخف تدريجيًا مع التحلي بالصبر، فلا تكون هناك حاجة في الغالب إلى مساعدة خاصة. أما إذا استمرت الأعراض لأسابيع، أو ازداد الخوف من الانفصال، أو إذا كان الطفل يتجنب الحضانة أو المدرسة، فإن الأمر يستدعي إجراء تقييم. ويُعد الرفض المستمر للذهاب إلى المدرسة مصحوبًا بالخوف من الانفصال إشارة واضحة على ضرورة متابعة الأمر عن كثب.

أول نقطة اتصال هي عيادة طبيب الأطفال، كما توفر برامج المساعدة المبكرة ومراكز الاستشارة التربوية والخدمات النفسية المدرسية الدعم اللازم. يقدم موقع «Rückenwind» الدعم التوجيهي للآباء خلال مثل هذه المراحل، ويساعد في تنظيم الحياة اليومية للأسرة وتعزيزها. يجب أن يقتصر تشخيص اضطراب الخوف من الانفصال وعلاجه حصريًّا على أخصائيي الطب النفسي للأطفال والمراهقين أو الأطباء أو الأخصائيين في العلاج النفسي.