Coaching-Pakete
Monatliche Begleitung
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30 Minuten Erstgespräch. Wir schauen gemeinsam, was du gerade brauchst.
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Jederzeit, ohne Termin. Beschreib, was los ist — Nike hilft dir, deine Lage zu sortieren, und führt dich zum nächsten Schritt.
1 Begriff
Der Ausdruck beschreibt Eltern, die nachts allein für Aufwachen, Trösten und Versorgen zuständig sind und dadurch über Monate zu wenig zusammenhängenden Schlaf bekommen. Dieser dauerhafte Schlafmangel ist eine echte gesundheitliche Belastung, keine Frage von Willensstärke.
Gratis-Woche
7 Tage Zugang zu Kursen und zu Nike — kostenlos, ohne Kreditkarte, stoppt automatisch. Kein Pflichtprogramm: du nutzt nur, was dir gerade hilft.