emotionale Belastung

Schuldgefühle sind das belastende Empfinden, als Mutter oder Vater nicht gut genug zu sein oder etwas falsch gemacht zu haben. Bei Eltern-Burnout verstärken sie die Erschöpfung zusätzlich. Am stärksten melden sie sich oft genau dann, wenn die Kräfte am geringsten sind.