«Парентифікація» братів і сестер

Коли дитина тяжко хворіє або має інвалідність, повсякденне життя сім’ї часто повністю підлаштовується під неї. У такій ситуації здоровий брат чи сестра може взяти на себе роль, яка насправді належить батькам. Фахівці називають це «парентифікацією» (від латинського слова, що означає «зробити батьком») — перевертанням ролей між дитиною та батьками.

Розрізняють дві форми. При інструментальній «парентифікації» дитина бере на себе практичні обов’язки: доглядає за хворим братом чи сестрою, дбає про господарство або організовує справи, якими зазвичай займаються дорослі. У разі емоційної парентифікації дитина стає душевною опорою — вона втішає матір, турбується про атмосферу вдома та намагається підтримувати гарний настрій у всіх.

Певна частка відповідальності йде дітям на користь. Проблема виникає тоді, коли відповідальність стає занадто великою для віку дитини і залишається мало місця для її власного дитячого життя.

Діти, які взяли на себе батьківські ролі, рідко привертають увагу гучною поведінкою. Часто вони особливо добре пристосовуються, готові допомогти та «невибагливі» — саме це може бути сигналом. Ознаки, на які батьки можуть звернути увагу:

• Дитина виглядає надто дорослою та серйозною для свого віку.
• Воно майже не висловлює власних бажань, замикається в собі або стає мовчазним.
• Воно дуже переймається станом хворого брата чи сестри або батьків.
• Воно скаржиться на втому, головний біль або біль у животі без очевидної причини.
• У школі знижується успішність — або, навпаки, дитина перестарається і прагне бути ідеальною у всьому.
• Воно відчуває провину, іноді навіть думає, що є співвинуватим у цій ситуації.

До цього також належить пригнічений гнів. Багато дітей із братами чи сестрами не наважуються відчувати ревнощі чи роздратування, адже хвора дитина «не винна в цьому». Ці почуття є нормальними і їх можна відчувати. Більше про це — у статті про суперництво між братами та сестрами в стресових ситуаціях.

«Парентифікація» братів і сестер майже ніколи не відбувається навмисно. Коли дитина серйозно хвора, сили батьків, що цілком зрозуміло, спрямовуються туди, де вони зараз найбільше потрібні. При цьому здорова дитина, не маючи наміру, опиняється на другому плані — і часто сама бере на себе обов’язки, бо відчуває занепокоєння в родині та хоче допомогти.

Діти чутливі. Вони помічають, коли батьки виснажені, і багато хто з них намагається не ставати додатковим тягарем. Таким чином вони беруть на себе обов’язки та турботи, що перевищують їхні сили. Фахівці називають дітей, які постійно несуть відповідальність за догляд, «молодими опікунами»: за оцінками, у Німеччині кілька сотень тисяч неповнолітніх регулярно допомагають доглядати за хворим членом сім’ї.

Важливо знати: те, що дитина рано бере на себе відповідальність, ніяк не свідчить про любов чи турботу батьків. Це цілком зрозуміла реакція всієї сімейної системи на велике навантаження. Однак якщо перевантаження триває, це може призвести до вигорання у брата чи сестри.

Навіть невеликі зміни можуть мати великий вплив. Насамперед корисно показати дитині: ти маєш право бути дитиною, і ти так само важливий.

• Приділяйте дитині час наодинці. Постійні, надійні моменти, проведені лише з братом чи сестрою — навіть якщо вони короткі — дають дитині відчуття стабільності.
• Доручайте завдання, відповідні віку. Невелика допомога — це нормально, а ось постійна відповідальність за догляд чи турботу — ні.
• Дозволяйте висловлювати всі почуття. Гнів, заздрість і смуток можна висловлювати, і дитина не повинна відчувати докорів сумління.
• Пояснюйте чесно та відповідно до віку. Дітям легше змиритися з тим, що вони розуміють, ніж з тим, що вони лише здогадуються.
• Забезпечте собі простір для себе. Друзі, хобі та дозвілля — це не розкіш, а захист.

Не менш важливим є й турбота батьків про себе. Той, хто приймає допомогу, знімає навантаження з усієї системи — і дитині доводиться менше компенсувати це навантаження. Зовнішні пропозиції, такі як семінари для братів і сестер, групи самодопомоги або служби підтримки сімей, можуть надати відчутну допомогу.

Звернутися за фаховою допомогою доцільно, якщо стресовий стан триває тривалий час: якщо дитина сильно замикається в собі, протягом тижнів виглядає пригніченою, її успіхи в школі помітно погіршуються, вона страждає від безсоння або скаржиться на фізичні недуги без видимих причин. Навіть якщо ви, як батьки, просто відчуваєте, що ваша здорова дитина залишається без належної уваги, це вже є достатньою причиною, щоб звернутися за порадою.

Звернутися можна до центрів виховання та сімейного консультування, спеціальних проектів для братів і сестер, організацій самодопомоги, а також до соціальних служб у клініках. Багато послуг надаються безкоштовно та спеціально орієнтовані на братів і сестер хворих дітей.

Rückenwind Цей ресурс позиціонується як супровід та коучинг для сімей, а не як заміна діагностики чи терапії. Janike — соціальна працівниця та коуч для батьків, яка проходить навчання на дитячу та юнацьку психотерапевтку, і не ставить діагнозів. Якщо є підозра, що ваша дитина перебуває у стані серйозного психологічного стресу, діагностику слід доручати виключно дитячо-юнацькій психіатрії (КЮП) або лікареві чи психотерапевту.