Випробовувати межі

Дитина робить саме те, що їй щойно заборонили, і при цьому дивиться на батьків. Вона знову кидає ложку на підлогу, знову залазить на стіл, голосно каже «ні». Фахівці називають таку поведінку «випробуванням меж».

Дитина перевіряє, чи правило дійсно діє. Чи діє воно сьогодні так само, як і вчора. І чи мама з татом дотримаються свого слова. Часто це супроводжується капризами та гучним протестом. Така поведінка рідко спрямована проти батьків як особистостей. Перевіряється саме саме правило.

За цими експериментами стоїть зростаюча власна воля. Приблизно з другого року життя дитина усвідомлює, що вона є самостійною особистістю зі своїми намірами. Вона хоче сама визначати, сама вирішувати, відчувати свою силу. При цьому вона постійно стикається з межами — як своїми власними, так і батьківськими.

Чіткі межі дають дитині відчуття безпеки та орієнтир у світі, який здається великим і заплутаним. Чим точніше дитина знає, де пролягає межа, тим спокійніше вона в ній почувається. Дитині потрібне чітке «так» і доброзичливе, але тверде «ні». Випробовування меж — це шлях, за допомогою якого вона з’ясовує, де пролягають ці межі.

Найяскравіше це випробовування проявляється у фазі автономії, яку в розмовній мові називають «фазою непокори», приблизно між другим і четвертим роком життя. У цей період дитина розривається між бажанням домогтися свого та власною безпорадністю. Воно ще не вміє впоратися з цими бурхливими емоціями. З розвитком мовлення такі спалахи зазвичай слабшають.

У дітей із СДУГ такі випробування часто тривають довше і мають більш бурхливий характер. Однією з причин цього є повільніший розвиток контролю над імпульсами. Імпульс миттєво перетворюється на дію, ще до того, як правило встигає сформуватися в голові. Те, що дитині важко дотримуватися правил, пов’язано саме зі стадією дозрівання мозку.

Межі є ефективними, коли їх небагато, вони чіткі й завжди однакові. Послідовність означає: на одну й ту саму поведінку слідує одна й та сама реакція — і сьогодні, і завтра. Це надає впевненості. Психологиня розвитку Діана Баумрінд у своїх дослідженнях виявила, що діти стають особливо впевненими в собі та самостійними, коли батьки поєднують чіткі межі з відчутною теплотою.

• Встановіть кілька правил і спокійно дотримуйтесь їх.
• Попереджайте про зміни, наприклад: «Через п’ять хвилин прибираємо».
• Пропонуйте дитині приймати невеликі рішення, наприклад, вибрати червону чи синю чашку, щоб вона відчувала свою самостійність.
• Під час бурхливого спалаху емоцій не приділяйте дитині багато уваги, якщо це не становить небезпеки, а потім поговоріть про її почуття.
• Не схвалюйте таку поведінку, але покажіть дитині, що ваша любов до неї не змінилася.

Дитина має право гніватися, не втрачаючи батьківської любові. Ця впевненість допомагає їй справлятися з розчаруванням. У разі СДУГ структурований тренінг для батьків допомагає їм встановлювати передбачувані межі.

Перебування у стадії випробувань є частиною нормального розвитку. Звернутися за порадою варто, якщо конфлікти протягом місяців визначають повсякденне життя сім’ї, якщо дитина завдає шкоди собі чи іншим, якщо навіть у віці шести чи семи років вона ледве може дотримуватися правил, або якщо батьки постійно відчувають виснаження та безпорадність.

Первинну оцінку ситуації може дати педіатрична клініка. Вона може скерувати вас до консультаційного центру з питань виховання або до спеціалізованої установи. Коучинг та супровід батьків, як, наприклад, у центрі «Rückenwind», зміцнюють повсякденне життя та пропонують конкретні шляхи вирішення складних ситуацій. Чи стоїть за такою поведінкою СДУГ чи щось інше, з’ясовує діагностика. Таке обстеження проводиться виключно фахівцем з дитячої та підліткової психіатрії, лікарем або психотерапевтом.