Fachbegriffe auf K

Siehe Kognitive Verhaltenstherapie

Gefühl, emotional überreizt, dünnhäutig und nicht mehr belastbar zu sein; oft bei chronischem Stress oder Burnout

Gefühl der Überforderung und Unzulänglichkeit angesichts vielfältiger Anforderungen (Kinder, Partner, Beruf, Haushalt etc.)

Weit verbreitete Therapieform, die darauf abzielt, dysfunktionale (nicht hilfreiche) Gedankenmuster, Bewertungen und Verhaltensweisen zu identifizieren und zu verändern

Versuch, durch rigide Kontrolle des Essverhaltens, des Gewichts oder der Körperform ein Gefühl von Sicherheit, Autonomie oder Überlegenheit zu erlangen; zentrales Merkmal bei Essstörungen

Mangelndes Verständnis oder Leugnung der eigenen Erkrankung und der Notwendigkeit einer Behandlung; häufig bei Anorexia Nervosa